Когда вы определились со своими целями, наметили план действий, начните действовать. Сконцентрируйте все свои усилия и мысли на том, что происходит сейчас, в текущей момент. Не надейтесь, что все обстоятельства станут подходящими. Для начала движения к своим целям сегодня и сейчас самое подходящее время.
Наша с вами жизнь очень похожа на марафон: все мы куда-то бежим, спешим успеть сделать кучу дел, при этом практически не оглядываемся по сторонам, не замечаем, что очень много интересного проходит мимо нас.
В разговорах о своей внешности, работе, финансах, отношениях и любых других сторонах вашей жизни, не используйте отрицательные высказывания. Ни в коем случае не занижайте себя ни перед самим собой, ни тем более перед окружающими, особенно если вы не довольны своей внешностью, способностями и вообще не уверены в себе.
Прекратите оглядываться на то, как живут другие люди, что они подумают или скажут о вас. У них есть своя собственная жизнь, а у вас своя. Помните об этом. Это их жизнь, их выбор и их мнение, а у вас есть ваша жизнь.
Что такое самооценка? Не углубляясь во все психологические тонкости, попробую объяснить свое понимание этого вопроса. Самооценка — это наш взгляд на самих себя, то, как мы сами относимся к себе, что думаем о себе, своих возможностях, достоинствах, недостатках, достижениях и поражениях. Это наша ценность как личности в собственных глазах.